你好，我是小蓝。按住下方麦克风说说你的情况（比如“舌苔厚、容易疲倦、晚上睡不好”），我会从穴位按摩、药食同源饮食、日常作息几个方面给你一些可执行的建议，供你参考；线上咨询不能替代面诊。